En tant que psychologue industrielle et avec ses formations en Coaching (CreaCoach), Approche Systémique (Virages), Analyse Transactionnelle (TA Academy) et péevention et ré-integration après burn out (IAM), Sofie travaille comme Trainer Coach multilingue et Consultante en management dans des organisations internationales.
Elle a une vaste expérience en études de marché et communication marketing et participe activement depuis plus de 20 ans au développement durable des entreprises, des marques et de leurs collaborateurs. Dans son travail, Sofie est axée sur les résultats & outils concrets qui sont essentiels dans son approche à aider grandir les organisations, les équipes et les individus et à gérer leur propre croissance.
Ses spécialités se situent surtout au niveau de la communication & le feedback, la gestion du conflit, gestion du changement, gestion des équipes, coaching de carrière et la réintégration/prévention du burnout.
En tant que coach et consultante en management, elle a travaillé avec de nombreuses organisations telles que Siemens, Solvay, Proximus, Coca-Cola, Carrefour, Tein Technology, TriFinance…
Elle coache en : français, néerlandais et anglais.
Après une carrière de plus de 20 ans dont 15 ans dans les Ressources Humaines et le Management dans des secteurs variés (pharmaceutique, hospitalier, service d’intérim, retail, enseignement,…), elle a choisi de partager les fruits de ses expériences en accompagnant les entreprises en tant que Coach Bien Être au Travail. Elle centre son activité sur la prévention des risques psychosociaux dont particulièrement le burnout.
Elle s’est formée aux outils recommandés par la K.U.L. (Burnout Assessment Tool) ainsi que de nombreuses formations en gestion d’équipe, gestion des compétences, gestion des conflits.
Pourquoi cette Ebox sur le Burn out ?
Pour faire la lumière sur cet effet de société : trop de pression, des logiques de gestionnaires à court terme, des changements à répétition et qui n’apportent rien, manque de reconnaissance malgré les efforts accomplis.
Cependant, le burn out n’est pas inéluctable. Lorsque l’on en reconnaît les symptômes que ce soit chez soi mais aussi chez ses collègues ou membres de sa famille, il est possible de reprendre le pouvoir sur son équilibre et ainsi éviter le crash physique et moral qu’est le burn out.
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Cette Ebox contient différentes fiches :
Définition, différence burn out/bore out/dépression
Symptômes, facteurs de risque, les phases, actions de prévention, lien vers un test de détection,
ce qu'apporte le coaching en cas de burn out
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